fbpx

Статьи и новости

Главный миф о EMS-тренажере: фитнес для ленивых

Главный миф о EMS-тренажере: фитнес для ленивых

Магазины на диване и прочие не всегда честные и не очень добросовестные источники информации приучили нас думать, что EMS-тренажер работает за вас. То есть, якобы это фитнес для ленивых, и нужно просто надеть гаджет, включить, и ничего не надо...

Принцип работы EMS-фитнеса

Принцип работы EMS-фитнеса

В Воронеже EMS-фитнес появился относительно недавно, и о нём еще мало кто знает. Что же это такое? Это инновационный метод тренировок, позволяющий при минимальных временных затратах получить максимальный эффект. Суть метода EMS-фитнеса Фитнес...

В какое время суток лучше заниматься EMS-фитнесом

В какое время суток лучше заниматься EMS-фитнесом

Утро, день или вечер? Фитнес в обед или вместо обеда? Не есть после 18:00 и пойти на тренировку? Чтобы правильно выбрать время для EMS-фитнеса, нужно определить свои цели, понять собственный организм и правильно вписать тренировки в распорядок...

Индивидуальные тренировки в Воронеже

Индивидуальные тренировки в Воронеже

Как получить максимальную отдачу от фитнеса и быстрее достичь нужного результата? На сегодня наиболее эффективный способ – это индивидуальные тренировки, которые в Воронеже только набирают популярность. В чем секрет их...

ЕМС-фитнес в Воронеже – для занятых людей

ЕМС-фитнес в Воронеже – для занятых людей

Давно пора заняться спортом, но некогда? Хотите рельефное тело и стройную фигуру, но график не позволяет по 3 часа пропадать в фитнес-клубе? Теперь это не проблема, потому что в Воронеже появился ЕМС-фитнес, 20 минут которого заменяет 3-часовую...